bimby
Zucchine Bimby: ecco alcune ricette consigliate e come realizzarle

Le zucchine sono un alimento ricchissimo di proprietà nutritive, oltre a essere gustose e, soprattutto, estremamente versatili. Sia che amate questo ortaggio estivo in tutte le sue forme, sia che invece siate in cerca di metodi alternativi per cucinarlo, non importa. Nelle prossime righe troverete tanti consigli e tante ricette utili per cucinare le zucchine Bimby. Le ricette sono ovviamente pensate per il celebre robot da cucina, ma possono essere impiegate anche su modelli simili, come per esempio quello commercializzato da Lidl col nome di Monsieur Cuisine. Pronti a essere deliziati?

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medicina
Nitrocor: che medicinale è? A cosa serve? Ha delle controindicazioni?

Il farmaco Nitrocor, come ci suggerisce il nome stesso, sfrutta il principio attivo della nitroglicerina, appartenente alla categoria dei medicinali detti “nitrati”. Queste sostanze sono in grado di aiutare a rilasciare la muscolatura liscia e quindi dilatare i vasi sanguigni, e quindi anche arterie coronariche, alla liberazione di ossido nitrico. Per questo motivo è un farmaco spesso impiegato nel trattamento e nella prevenzione degli attacchi di angina. Ecco tutto quello che dovete sapere prima di applicare il cerotto Nitrocor: a cosa serve, come applicarlo e quali sono le controindicazioni.

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gym
Cosa fare in palestra per dimagrire? Quali sono gli esercizi più efficaci?

È importante prendersi cura del proprio corpo e sentirsi bene con se stessi. Dunque, molto spesso, si pensa erroneamente che per perdere peso sia sufficiente mangiare di meno e recarsi in palestra, ma non è così. Anche il dimagrimento deve essere raggiunto con coscienza e seguendo i corretti step. Per questo, il consiglio è sempre quello di rivolgersi a un professionista che sappia indicare il modo corretto per perdere peso coerentemente con il proprio metabolismo e quali esercizi possono aiutare a raggiungere tale risultato. Un altro errore che spesso si compie è quello del voler raggiungere tutto e subito, ma non è così. Leggi tutto

esercizi
Esercizi mobilità articolare: ecco quali sono i migliori e come eseguirli

Fare movimento, si sa è importante, ma è altrettanto importante farlo nella maniera corretta. Quando alleniamo il nostro corpo, molto spesso lasciamo che a guidarci siano fattori estetici, cioè visibili esternamente, ma avete mai pensato anche a prendervi cura della vostra muscolatura? Bene, è possibile farlo attraverso esercizi di mobilità articolare. Vediamo nel dettaglio di cosa si tratta. Leggi tutto

dolore
Nrs dolore: ecco come si suddivide e a che cosa serve

Il dolore del corpo umano ha una sua fascia di gravità e di entità. Tramite la scala del Nrs dolore si ha un metodo molto utile per riuscire a intervenire in ambito medico.

La classificazione della gravità della salute umana e del dolore che si prova, consente di intervenire in modo rapido. Infatti è proprio per questo che è importante conoscerla. La Nrs dolore fa parte della programmazione di studi degli infermieri e dei medici. Leggi tutto

allenamento
Tartaruga muscoli: ecco quali sono le tecniche e la dieta da seguire per ottenerla

Quante volte avete letto sulle riviste della cura del corpo: addominali definiti con 5 minuti di esercizi a settimana. Una pubblicità del tutto ingannevole perché non è possibile allenare il corpo in poco tempo.

Noi non vogliamo certo ingannarvi, ma dare consigli per una splendida “tartaruga muscoli scolpiti”. Ammazzarsi di esercizi in palestra è impossibile per problemi di tempo, lockdown e chiusure varie, ma si possono unire:

  • Dieta controllata
  • Tecniche di ginnastica passiva
  • Esercizi mirati

Consigli pratici per avere una riduzione del grasso addominale, scolpire la muscolatura presente e avere la “tartaruga”, ma non dal lato del guscio, ma della parte anteriore. Leggi tutto

medico
L’osteopata: chi è? Quali corsi professionali ha seguito? Quanto guadagna?

Il nostro corpo è fragile. Ha bisogno di cure e di coccole. Si deve muovere ed essere aiutato nella circolazione. Andiamo sempre a pensare a cure futuristiche, tecnologiche o farmacologiche, quando invece le soluzioni sono note da secoli e secoli.

Per fare una domanda chiara: conoscete chi e cosa fa l’osteopata? Un professionista medico, perché è effettivamente un medico, che si occupa di lavorare sul corpo. Tramite la sua conoscenza opera direttamente sulla fisiologia e energia del corpo. Opera direttamente nelle articolazioni e stimola i meccanismi di auto-movimento.

Di solito si contatta solo per problemi osteopatici, ma in realtà anche i giovanissimi possono averne bisogno. Chi ha subito fratture o problemi di postura trova un professionista utilissimo. Leggi tutto

abbigliamento
Erreà: ecco i capi di abbigliamento in vendita e come comprarli dal sito

Oggigiorno il settore della moda è uno dei più grandi e specializzati: l’Italia, infatti, è da sempre conosciuta per l’alta moda, per i grandi stilisti e per il made in Italy. Se in passato vestirsi bene era sinonimo di griffe, di stilisti di alta classe, oggi invece sono molti i brand low e medium cost. Sempre più aziende nel settore tessile sono riusciti a conquistarsi la propria fetta di acquirenti, fornendo molta scelta. Oggi ci addentriamo in questo ed in particolar modo scopriamo cos’è Erreà: ecco i capi di abbigliamento in vendita e come comprarli dal sito. Leggi tutto

acidità in gola
Acidità in gola: cosa può indicare? Quali sono le cause del problema? Cosa fare?

Benessere fisico e benessere psicologico sono due facce della stessa medaglia e, come tali, contribuiscono entrambe al benessere totale della persona. Mantenersi in forma, mangiare sano e svolgere un corretto stile di vita non basta infatti, ed esso va accompagnato da un atteggiamento sereno e propositivo ai problemi che la vita può presentarci: tuttavia quando vi sono dei piccoli risentimenti a livello fisico, è difficile mantenere il buonumore. Leggi tutto